命もお金で買える時代かも?

昨日は突然の深夜の仕事が入ってちょっと

寝不足のしんのすけです。(-_-)zzz

週末は天気悪そうなので近場でのんびり

ですかね。久々に料理でもしようかなー。

最近、うちの奥さんがちょっと頭痛がする日が

多いんだとか・・・。

偏頭痛とは特に女性に多く、30才過ぎの女性には

結構な割合で発生するらしい。

一説によると、脳内のマグネシウムが不足すると

偏頭痛が起こりやすくなるので、一日600mgの

マグネシウムを摂取すると、偏頭痛の発生の

割合が4割減ったとか。　(この記事のリンク)

■マグネシウムを多く含む食品

食　品(100g)	マグネシウム含有量
いりごま	360mg
アーモンド	310mg
ほしひじき	620mg
いんげん豆	150mg
干しえび	520mg
油揚げ	130mg
アマランサス	270mg

これらの食品とカルシウムも一緒に取ったほうが

いいらしいですね。

とりあえず、食品も買いますが、効率よく摂取する為に

サプリメントも購入。

きっとやんちゃな姫2人のせいで疲れてるみたい。

肩とかも凝ってるみたいだし。(^_^;)

「偏頭痛」で調べていると、「脳ドック」なるものを

発見。検査料金は3万ぐらいから。

少々の偏頭痛では脳ドックまでうける

必要はないらしい。

[脳ドックを受けたほうがいい症状]

痺れや麻痺

ろれつがまわらない

視野障害、言語障害等

意識状態が悪くなる

発熱、関節痛などの頭痛

胸部の圧迫感

呼吸困難などの症状

うーん、かなりの症状。(^_^;)　こんな症状がある方は

早めに検査しましょう。

脳ドックの価格表と一緒に全身ドックの価格も

記載されてますが、1泊2日で30万ですか・・・・。

苦痛の少ない胃カメラに、大腸内視鏡、

脳ドックに心臓立体CTなど・・・・。

これぐらいの検診をしてれば病気も事前に

予防できそうですね。

命のお金次第ですか・・・。

厳しい世の中です。(^_^;)